Online-Geburtsvorbereitung Bauchgefühl

Gut vorbereitet auf die Geburt – mit dem Kurs, der zu Dir passt

Beim Online-Geburtsvorbereitungskurs “Bauchgefühl” der Hebammerei Wiesbaden kannst Du zwischen der Basic-Variante und der Premium-Variante wählen – je nach Deinem Bedarf.

Geburtsvorbereitung Bauchgefühl Hebammerei Wiesbaden

Online-Geburtsvorbereitung
"Bauchgefühl Basic"

Schwanger, bald zum ersten Mal Mama – und Deine Gefühle fahren Achterbahn zwischen Vorfreude und Fragen? Damit bist Du nicht allein. Wir begleiten Dich mit jahrzehntelangem Hebammenwissen, ganz bequem von zu Hause aus – persönlich, einfühlsam und mit allem, was Du für einen guten Start brauchst.

Deine Vorteile mit dem Videokurs

  • ganz gemütlich vom Sofa aus – kein Anfahrtsweg, keine Parkplatzsuche
  • zeitlich völlig flexibel, allein oder mit deiner Partnerin/deinem Partner
  • Videos zum beliebig häufigen Wiederholen – Dein Wissen wächst mit Dir
  • auch bei Krankheit oder Bettruhe machbar – ohne Ansteckungsrisiko
  • Unterstützung bei Sprachbarrieren durch kurze Sequenzen und Übersetzungen
  • online und trotzdem persönlich: echte Antworten von echten Hebammen auf Deine Fragen

Das erwartet Dich im Kurs

  • Rundum-Wissen zu Geburt, Baby & Wochenbett
  • praktische Übungen: Atmung & Entspannung, Partnermassage, Schwangerenyoga, Körperarbeit
  • Klartext zu den wichtigen Fragen: Blasensprung, Kliniktasche, Geburtspositionen, Schmerzlinderung, wie Deine Partner:in Dich unterstützen kann – bis hin zu ungeplanten Situationen wie einer Bauchgeburt
  • Handwerkszeug fürs Wochenbett zu Hause

Mit uns startest Du sicher, informiert und mit einem guten Gefühl ins größte Abenteuer Deines Lebens.

Kostenübernahme durch manche Krankenversicherungen möglich – frag bei Deiner nach!

Online-Geburtsvorbereitung
"Bauchgefühl Premium"

Alles aus dem Basic-Kurs – plus noch mehr Tiefe für Körper, Atem und Geist. Hebamme Andrea Vierlinger und Pränatal-Yoga-Expertin Stefanie Weyrauch begleiten Dich liebevoll durch Schwangerschaft, Geburt und die ersten Wochen als Familie.

Zusätzlich inklusive:

  •  6-stündiger Videokurs “Yoga für Schwangere” – Stress abbauen, Beschwerden lindern, Bindung zu Deinem Baby vertiefen
  • 2,5-stündiger Workshop “Der Atem: Deine Super-Power für die Geburt”
  •  Hypnomeditation zur sanften Schmerzbewältigung
  •  Video zum Thema Stillen
  •  Mini-Videokurs “Kleine Gebrauchsanleitung fürs Baby”

Insgesamt erwarten Dich:
16 Videos, 5 Handouts – von Geburtsvorbereitung über Stillen bis Babypflege. Alles in Deinem Tempo, 9 Monate lang beliebig oft abrufbar.

Kostenübernahme durch manche Krankenversicherungen möglich – frag bei Deiner nach!

Der Button leitet Dich direkt auf die Yogastern-Akademie, wo Du den Kurs buchen kannst.

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Super Online-Kurs zur Geburtsvorbereitung! Habe den Kurs zu Hause in meinem eigenen Tempo machen können, er ist überschaubar gegliedert, super erklärt, mit Bildern und Beispielen und Demonstrationen. Die Handouts sind ebenfalls sehr praktisch zum schnell wieder einlesen. Man fühlt sich fast als würde man den Kurs vor Ort und einfach privat bekommen. Toll, dass es das Angebot gibt! 🌟

- Ludmilla
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Wir haben den digitalen Geburtsvorbereitungskurs der Hebammerei Wiesbaden in Anspruch genommen, um uns flexibel ohne Terminbindung auf die Geburt unseres ersten Kindes vorbereiten zu können. Aufgrund von unregelmäßigen Arbeitszeiten wäre ein Geburtsvorbereitungskurs in Präsenz am Wochenende oder verteilt auf mehrere Abende für uns nur schwierig zu realisieren gewesen. Die Videokurse sind in mehrere bis zu einer Stunde lange Videos aufgeteilt, die man sich ganz bequem zu Hause anschauen kann. Besonders hervorzuheben ist die top Bild- und Tonqualität – wirklich sehr professionell! Auch inhaltlich gibt es nichts auszusetzen. Es wird ein roter Faden verfolgt und die Inhalte sind nicht nur sehr informativ, sie werden auch auf überaus sympathische Art und Weise mit viel Empathie und auch mit ein wenig Humor vermittelt. Ein großes Plus sind auch die PDF-Dateien, in denen die wichtigsten Inhalte aus den Videos noch einmal übersichtlich zusammengefasst sind und die man sich herunterladen kann. So muss man nichts mitschreiben und kann Wichtiges auch einige Wochen später noch einmal unkompliziert nachlesen. Ich habe durch diesen Kurs sehr viel Vertrauen in meinen Körper und mich selbst bekommen und muss sagen, dass ich der anstehenden Geburt nun absolut positiv entgegen blicke. Man merkt ganz schnell, dass die Hebammen in der Hebammerei mit viel Herzblut dabei sind und nicht nur irgendeinen Job machen. Wir können diese Art der Geburtsvorbereitung uneingeschränkt weiterempfehlen – selbst obwohl meine Krankenkasse die Kosten dafür leider nicht erstattet hat. Aber das war es allemal wert.

- Marie
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Ich habe gerade das erste Video vollständig angesehen und bin wirklich begeistert! Schon hier wurden mir so viele Fragezeichen im Kopf beantwortet und es wird „trotz Video" eine unglaubliche Ruhe vermittelt – vielen lieben Dank! Vor allem für die Möglichkeit des Onlinekurses und die sehr ansprechende Gestaltung.

- Jaqueline
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Der digitale Geburtsvorbereitungskurs war großartig. Sehr professionell, viel Liebe zum Detail und als Beruftstätige konnten wir uns die Kapitel immer nach Belieben einteilen.

- Anja
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Uns hat der Kurs sehr sehr gut gefallen. Insbesondere die wirklich gut gemachten Videos sind toll. So hat man auch die Möglichkeit, das Ganze in Ruhe auch nochmal ein zweites Mal zu schauen. Man merkt, mit wie viel Liebe und Herzblut du deinen Job machst!

- Janina & Baris

Weiterführende Angebote

Rückbildung & Fitness

Wir bringen Dich auch nach der Geburt wieder auf Kurs! Du findest verschiedene Rückbildungskurse in unserem Programm, in denen Du Dich stärken kannst und zurück zu Deinem Körpergefühl findest.

Bewegung

Bleib bewegt in der Schwangerschaft und halte dich fit! Erkunde dazu die unterschiedlichen Bewegungsangebote in der Hebammerei Wiesbaden – von Yoga bis Fitness.

Geburtsverarbeitung

Wir begleiten dich therapeutisch und mit Hypnose nach einer traumatischen Geburtserfahrung. Professionell und behutsam bringen wir dich zurück in deine Stabilität und ins Vertrauen.