Die erste Zeit mit einem Baby ist wunderschön und gleichzeitig voller neuer Fragen. Besonders das Thema Schlaf sorgt bei vielen werdenden und frischgebackenen Eltern für Verunsicherung.
Wie viel Schlaf braucht mein Baby eigentlich? Warum wacht es so häufig auf? Und kann ich von Anfang an etwas tun, um einen entspannten Schlaf zu fördern?
In unserem Schlaf-Vorbereitungskurs in Wiesbaden erfährst Du, wie Babyschlaf wirklich funktioniert und wie Du Dein Baby von Anfang an sicher und bindungsorientiert begleiten kannst.
Babyschlaf verstehen statt Erwartungen erfüllen
Viele Sorgen entstehen nicht, weil etwas nicht stimmt, sondern weil wir mit ganz anderen Erwartungen in die erste Zeit mit unserem Baby starten.
In diesem Vortrag schauen wir uns gemeinsam an, wie sich der Schlaf Deines Babys entwickelt, warum häufiges Aufwachen biologisch sinnvoll ist und welche Bedürfnisse hinter seinem Schlafverhalten stehen.
Du erfährst, wie Du Müdigkeitszeichen erkennst, eine sichere Schlafumgebung schaffst und liebevolle Einschlafroutinen ganz ohne Druck entstehen lassen kannst.
Dabei geht es nicht darum, Dein Baby zum Durchschlafen zu bringen, sondern seinen natürlichen Schlaf besser zu verstehen und Euren eigenen Weg als Familie zu finden.
Für wen ist der Schlaf-Vorbereitungskurs geeignet?
Der Vortrag richtet sich an werdende Eltern und Familien mit Babys von 0 bis 6 Monaten. Er ist eine wertvolle Ergänzung zum Geburtsvorbereitungskurs und hilft Dir, Dich schon während der Schwangerschaft auf die erste Zeit mit Deinem Baby vorzubereiten.
Neben dem fachlichen Input bleibt ausreichend Zeit für Deine persönlichen Fragen und den gemeinsamen Austausch.
Denn wenn Du verstehst, warum Dein Baby so schläft, wie es schläft, kannst Du seine Bedürfnisse mit mehr Vertrauen und Gelassenheit begleiten.
