Stillen ist etwas ganz Natürliches – und trotzdem dürfen Du und Dein Baby es erst gemeinsam lernen. In meinem Stillvorbereitungskurs in Wiesbaden erfährst Du schon während der Schwangerschaft alles, was Du für einen entspannten und selbstbestimmten Stillstart wissen möchtest.
Mit fundiertem Wissen, praktischen Tipps und meinen persönlichen Stillerfahrungen als Mama von zwei Zwillingen möchte ich Dir Sicherheit geben und Dich darin bestärken, Deinen eigenen Weg beim Stillen zu finden.
Das erwartet Dich im Stillvorbereitungskurs
Wir beschäftigen uns mit allem, was rund um das Stillen wichtig ist:
- Die Brust verstehen: Aufbau der Brust, Milchbildung und die Rolle der Stillhormone
- Muttermilch von Anfang an: Kolostrum, Übergangsmilch und reife Muttermilch
- Richtig anlegen und saugen: Worauf es beim Anlegen ankommt und wie Dein Baby effektiv trinken kann
- Stillpositionen kennenlernen: Praktische Demonstrationen mit der Stillpuppe
- Die ersten Stunden nach der Geburt: Was die „goldene Stunde“ und das sogenannte Breast Crawling bedeuten
- Dein Baby verstehen: Hungerzeichen erkennen und Ausscheidungen richtig einordnen
- Stillprobleme vorbeugen und erkennen: Was hinter Stillbeschwerden und möglichen Saugproblemen stecken kann
- Stillmythen hinterfragen: Was wirklich wichtig ist – und welche gut gemeinten Ratschläge Du getrost hinterfragen darfst
Was bringt Dir der Kurs?
Ein guter Stillstart beginnt mit Wissen, Vertrauen und dem Gefühl, nicht auf jede Frage sofort eine Antwort haben zu müssen.
In meinem Stillkurs für Schwangere lernst Du, die Signale Deines Babys besser zu verstehen, verschiedene Stillpositionen auszuprobieren und typische Herausforderungen frühzeitig zu erkennen.
Dabei profitierst Du auch von meinen persönlichen Erfahrungen beim Stillen meiner beiden Zwillingspaare.
Mein Wunsch ist, dass Du nach dem Kurs mit einem guten Gefühl auf Eure gemeinsame Stillzeit blickst – informiert, gestärkt und voller Vertrauen in Dich und Dein Baby.
Denn jede Stillbeziehung ist einzigartig. Und Du darfst Deinen ganz eigenen Weg finden.
